HATHA-YOGA

HATHA-YOGA 2020

Hatha-Yoga betont die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und korrekter Körperhaltung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Yoga fördert neben der Konzentrationsfähigkeit den Energiefluss und stärkt den Körper sowie das Immunsystem. Ein wacher, aufmerksamer Geist entwickelt sich, der zu größerem Bewusstsein im alltäglichen Leben führt. Mitzubringen sind Wollsocken, Decke und bequeme Kleidung.

Yoga-Kurs I

Leitung: Frau Brigitte Schumacher, Yogalehrerin

Beginn: Dienstag, 14.01.2020, 9.00-10.30 Uhr

Gebühr: Mitgl. 75,– € / Gäste 150,– € 15 Treffen

Beginn: Dienstag, 08.09.2020 9.00 – 10.30 Uhr

Gebühr: Mitgl. 65,– € / Gäste 130,– € 13 Treffen

Ort: Körperwerkstatt Hermannshöhe 7b

Anmeldung: Telefon 02 34/43 37 64

Yoga-Kurs II

Leitung: Frau Brigitte Schumacher, Yogalehrerin

Beginn: Dienstag, 14.01.2020, 10.45-12.15 Uhr

Gebühr: Mitgl. 75,– € / Gäste 150,– € 15 Treffen

Beginn: Dienstag, 09.09.2020 10.45 – 12.15 Uhr

Gebühr: Mitgl. 65,– € / Gäste 130,– € 13 Treffen

Ort: Körperwerkstatt Hermannsshöhe 7b

Anmeldung: Telefon 02 34/43 37 64

Yoga-Kurs III 

Leitung: Frau Brigitte Schumacher, Yogalehrerin

Beginn: Mittwoch, 15.01.2020, 16.30-18.00 Uhr

Gebühr: Mitgl. 75– € / Gäste 150,– € 15 Treffen

Beginn: Mittwoch, 09.09.2020 16.30 – 18.00 Uhr

Gebühr: Mitgl. 65,– € / Gäste 130,– € 13 Treffen

Ort: DRK-Altenheim, An der Holtbrügge 2 

Anmeldung: Telefon 02 34/43 37 64

Yoga-Kurs IV

Leitung: Frau Brigitte Schumacher, Yogalehrerin

Beginn: Mittwoch, 15.01.2020, 18.15-19.45 Uhr

Gebühr: Mitgl. 75,– € / Gäste 150,– € 15Treffen

Beginn: Mittwoch, 09.09.2020 18.15 – 19.45 Uhr

Gebühr: Mitgl. 65,– € / Gäste 130,– € 13 Treffen

Ort: DRK-Altenheim, An der Holtbrügge 2

Anmeldung: Telefon 02 34/43 37 64

Yoga-Kurs V

Leitung: Frau Uta Oeynhausen, Yogalehrerin

Beginn: Donnerstag, 16.01.2020, 10.00-11.30 Uhr

Gebühr: Mitgl. 60,– € / Gäste 120,– € 12 Treffen

Beginn: Donnerstag, 23.04.2020 10.00 – 11.30 Uhr

Gebühr: Mitgl. 35,– € / Gäste 70,– € 7 Treffen

Beginn: Donnerstag, 22.08.2020 10.00 – 11.30 Uhr

Gebühr: Mitgl. 65,– € / Gäste 130,– € 13 Treffen

Ort: Emmauskirche, Karl-Friedrich-Str. 65a

Anmeldung: 02 34/47 39 39

Yoga-Kurs VI 

Leitung: Frau Uta Oeynhausen, Yogalehrerin

Beginn: Donnerstag, 16.01.2020 18.00 – 19.30 Uhr

Gebühr: Mitgl. 60,– € / Gäste 120,– € 12 Treffen

Beginn: Donnerstag, 23.04.2020 18.00 – 19.30 Uhr

Gebühr: Mitgl. 35,– € / Gäste 70,– € 7 Treffen

Beginn: Donnerstag, 20.08.2020 18.00 – 19.30 Uhr

Gebühr: Mitgl. 65,– € / Gäste 130,– € 13 Treffen

Ort: Emmauskirche, Karl-Friedrich-Str. 65a

Anmeldung: 02 34/47 39 39

Yoga-Sommerkurs

Leitung: Mailo Greuden-Rodrigues, Yogalehrerin

Beginn: 05.05.2020  9.30 – 11.00 Uhr

Gebühr: Mitgl. 30,– € / Gäste 60,– €  6 Treffen

Ort: Körperwerkstatt Hermannsshöhe 7b

Anmeldung: 0234/43 37 64 o. 68 29 20