HATHA YOGA 2024
Hatha-Yoga betont die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und korrekter Körperhaltung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Yoga fördert neben der Konzen- trationsfähigkeit den Energiefluss und stärkt den Körper sowie das Immunsystem. Ein wacher, aufmerksamer Geist entwickelt sich, der zu größerem Bewusstsein im alltäglichen Leben führt. Bitte bringen Sie Wollsocken, Decke und bequeme Kleidung mit.
Yoga-Kurs I
Leitung: Maria Dolores (Mailo) Prendes-Rodriguez, Yogalehrerin
Beginn: Gebühr: Dienstag, 09.01.2024 9.00 – 10.30 Uhr 11 Treffen 132,- €/Mitglieder 77,-
Beginn: Gebühr: Dienstag, 09.04.2024 9.00 – 10.30 Uhr 11 Treffen 132,- €/Mitglieder 77,- €
Beginn: Gebühr: Dienstag, 27.08.2024 9.00 – 10.30 Uhr 13 Treffen 166,- €/Mitglieder 91,- €
Dienstag, 27.08.2024 166,- €/Mitglieder 91,- €
Dienstag, 27.08.2024 166,- €/Mitglieder 91,- €
Ort: Anmeldung:
Yoga-Kurs II
Leitung: Maria Dolores (Mailo) Prendes-Rodriguez, Yogalehrerin
Beginn: Gebühr: Dienstag, 09.01.2024 10.45 – 12.15 Uhr 11 Treffen 132,- €/Mitglieder 77,- €
Beginn: Gebühr: Dienstag, 09.04.2024 10.45 – 12.15 Uhr 11 Treffen 132,- €/Mitglieder 77,- €
Beginn: Gebühr: Dienstag, 27.08.2024 10.45 – 12.15 Uhr 13 Treffen 166,- €/Mitglieder 91,- €
Ort: Anmeldung: Körperwerkstatt, Hermannshöhe 7b 0234 682920 oder 0173 6717524
Yoga-Kurs III
Leitung: Arman Pleuger, Yogalehrerin BDY/EYU
Beginn: Gebühr: Mittwoch, 10.01.2024 16:00 – 17:30 Uhr 11 Treffen 132,- €/Mitglieder 77,- €
Beginn: Gebühr: Mittwoch, 10.04.2024 16:00 – 17:30 Uhr 11 Treffen 132,- €/Mitglieder 77,- €
Beginn: Gebühr: Mittwoch, 28.08.2024 16:00 – 17:30 Uhr 13 Treffen 166,- €/Mitglieder 91,- €
Ort: Anmeldung: Körperwerkstatt, Hermannshöhe 7b 0234 592456 oder 0157 84997532
Yoga-Kurs IV
Leitung: Uta Oeynhausen, Yogalehrerin
Beginn: Gebühr: Donnerstag, 11.01.2024 10:00 – 11:30 Uhr 9 Treffen 108,- €/Mitglieder 63,- €
Beginn: Gebühr: Donnerstag, 11.04.2024 10:00 – 11:30 Uhr 12 Treffen144,- €/Mitglieder 84,- €
Beginn: Gebühr: Donnerstag, 05.09.2024 10:00 – 11:30 Uhr 11 Treffen 132,- €/Mitglieder 77,- €
Ort: Anmeldung: Emmauskirche, Karl-Friedrich-Straße 65 0234 47 39 39
Yoga-Kurs V
Leitung: Uta Oeynhausen, Yogalehrerin
Beginn: Gebühr: Donnerstag, 11.01.2024 18:00 – 19:30 Uhr 9 Treffen 108,- €/Mitglieder 63,- €
Beginn: Gebühr: Donnerstag, 11.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr 12 Treffen 144,- €/Mitglieder 84,- €
Beginn: Gebühr: Donnerstag, 05.09.2024 18:00 – 19:30 Uhr 11 Treffen 132,- €/Mitglieder 77,- €
Ort: Anmeldung: Emmauskirche, Karl-Friedrich-Straße 65 0234 47 39 39