HATHA-YOGA 2022
Hatha-Yoga betont die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und korrekter Körperhaltung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Yoga fördert neben der Konzentrationsfähigkeit den Energiefluss und stärkt den Körper sowie das Immunsystem. Ein wacher, aufmerksamer Geist entwickelt sich, der zu größerem Bewusstsein im alltäglichen Leben führt. Mitzubringen sind Wollsocken, Decke und bequeme Kleidung.
Yoga-Kurs I
Leitung: Maria Dolores (Maylo) Prendes-Rodriguez, Yogalehrerin
Beginn: Dienstag, 10.01. 23 9:00 – 10:30 Uhr
Gebühr: 144,- €/Mitglieder 72,- € 12 Treffen
Beginn: Dienstag, 18.04. 23 9:00 – 10:30 Uhr
Gebühr: 96,- €/Mitglieder 64,- € 8 Treffen
Beginn: Dienstag, 15.08. 23 9:00 – 10:30 Uhr
Gebühr: 156,- €/Mitglieder 120,- € 15 Treffen
Ort: Körperwerkstatt Hermannshöhe 7b
Anmeldung: Telefon 02 34/682920
Yoga-Kurs II
Leitung: Maria Dolores (Maylo) Prendes-Rodriguez,, Yogalehrerin
Beginn: Dienstag, 10.01.223 10:45 – 12:15 Uhr
Gebühr: 144,- €/Mitglieder 72,- € 12 Treffen
Beginn: Dienstag, 18.04.223 10:45 – 12:15 Uhr
Gebühr: 96,- €/Mitglieder 64,- € 8 Treffen
Beginn: Dienstag, 15.08.22 10:45 – 12:15 Uhr
Gebühr: 156,- €/Mitglieder 120,- € 15 Treffen
Ort: Körperwerkstatt, Hermannsshöhe 7b
Anmeldung: Telefon 02 34/682920
Yoga-Kurs III
Leitung: Arman Pleuger, Yogalehrerin BDY/EYU
Beginn: Mittwoch, 11.01.2223 16:00 – 17:30 Uhr
Gebühr: 144,- €/Mitglieder 72,- € 12 Treffen
Beginn: Mittwoch, 19.04.23 16:00 – 17:30 Uhr
Gebühr: 96,- €/Mitglieder 64,- € 8 Treffen
Beginn: Mittwoch, 16.08.23 16:00 – 17:30 Uhr
Gebühr: 156,- €/Mitglieder 120,- € 15 Treffen
Ort: Körperwerkstatt, Hermannshöhe 7b
Anmeldung: 0234/592456 oder 0157-84997532
Yoga-Kurs IV
Der Kurs zurzeit nicht stattfinden, da der Raum im
DRK-Seniorenheim wegen der Coronaschutzverordnung
nicht zur Verfügung steht
Yoga-Kurs V
Leitung: Frau Uta Oeynhausen, Yogalehrerin
Beginn: Donnerstag, 12.01.23, 10.00-11.30 Uhr
Gebühr: 132,- €/Mitglieder 66,- €, 10 Treffen
Beginn: Donnerstag, 22.04.23 10.00 – 11.30 Uhr
Gebühr: 84,- €/Mitglieder 56,- €, 7 Treffen
Beginn: Donnerstag, 03.08.23 10.00 – 11.30 Uhr
Gebühr: 168,- €/Mitglieder 112,- €, 14 Treffen
Ort: Emmauskirche, Karl-Friedrich-Str. 65a
Anmeldung: 02 34/47 39 39
Yoga-Kurs VI
Leitung: Frau Uta Oeynhausen, Yogalehrerin
Beginn: Donnerstag, 12.01.23 18.00 – 19.30 Uhr
Gebühr: 132,- €/Mitglieder 66,- €, 11Treffen
Beginn: Donnerstag, 20.04.23, 18.00 – 19.30 Uhr
Gebühr: 84,- €/Mitglieder 56,- €, 7 Treffen
Beginn: Donnerstag, 03.08.23 18.00 – 19.30 Uhr
Gebühr: 168,- €/Mitglieder 112,- €, 14 Treffen
Ort: Emmauskirche, Karl-Friedrich-Str. 65a
Anmeldung: 02 34/47 39 39
