HATHA-YOGA

HATHA-YOGA 2022

Hatha-Yoga betont die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und korrekter Körperhaltung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Yoga fördert neben der Konzentrationsfähigkeit den Energiefluss und stärkt den Körper sowie das Immunsystem. Ein wacher, aufmerksamer Geist entwickelt sich, der zu größerem Bewusstsein im alltäglichen Leben führt. Mitzubringen sind Wollsocken, Decke und bequeme Kleidung.

Yoga-Kurs I

Leitung:  Maria Dolores (Maylo) Prendes-Rodriguez, Yogalehrerin        

Beginn:   Dienstag, 11.01. 22        9:00 – 10:30 Uhr

Gebühr:  144,- €/Mitglieder 72,- €          12 Treffen

Beginn:  Dienstag, 24.04. 22         9:00 – 10:30 Uhr 

Gebühr: 96,- €/Mitglieder 48,- €               8 Treffen 

Beginn:  Dienstag, 30.08. 22          9:00 – 10:30 Uhr

Gebühr:  156,- €/Mitglieder 78,- €           13 Treffen

Ort:      Körperwerkstatt Hermannshöhe 7b

Anmeldung:        Telefon 02 34/682920

Yoga-Kurs II

Leitung:  Maria Dolores (Maylo) Prendes-Rodriguez,, Yogalehrerin

Beginn:  Dienstag, 11.01.22      10:45 – 12:15 Uhr   

Gebühr: 144,- €/Mitglieder 72,- €        12 Treffen

Beginn:  Dienstag, 26.04.22      10:45 – 12:15 Uhr

Gebühr:  96,- €/Mitglieder 48,- €           8 Treffen

Beginn:  Dienstag, 30.08.22       10:45 – 12:15 Uhr

Gebühr:   156,- €/Mitglieder 78,- €       13 Treffen                                

Ort:   Körperwerkstatt, Hermannsshöhe 7b

Anmeldung:    Telefon 02 34/682920

Yoga-Kurs III

 Leitung:  Arman Pleuger, Yogalehrerin BDY/EYU

Beginn:  Mittwoch, 12.01.22          16:00 – 17:30 Uhr

 Gebühr:  144,- €/Mitglieder 72,- €            12 Treffen

Beginn:   Mittwoch, 27.04.22         16:00 – 17:30 Uhr

Gebühr:  96,- €/Mitglieder 48,- €                 8 Treffen

 Beginn:  Mittwoch, 31.08.22         16:00 – 17:30 Uhr

Gebühr:  156,- €/Mitglieder 78,- €             13 Treffen

Ort:   Körperwerkstatt, Hermannshöhe 7b

Anmeldung:  0234/592456 oder 0157-84997532

  Yoga-Kurs IV

Der Kurs zurzeit nicht stattfinden, da der Raum im

DRK-Seniorenheim wegen der Coronaschutzverordnung

nicht zur Verfügung steht

Yoga-Kurs V

Leitung: Frau Uta Oeynhausen, Yogalehrerin

Beginn:  Donnerstag, 10.02.22,   10.00-11.30 Uhr

Gebühr:  132,- €/Mitglieder 66,- €,       11 Treffen

Beginn:  Donnerstag, 28.04.22, 10.00 – 11.30 Uhr

Gebühr:  84,- €/Mitglieder 42,- €,           7 Treffen

Beginn:  Donnerstag, 11.08.22,  10.00 – 11.30 Uhr

Gebühr:  168,- €/Mitglieder 84,- €,        14 Treffen

Ort:    Emmauskirche, Karl-Friedrich-Str. 65a

Anmeldung:    02 34/47 39 39

Yoga-Kurs VI  

Leitung:  Frau Uta Oeynhausen, Yogalehrerin

Beginn:  Donnerstag, 10.02.22, 18.00 – 19.30 Uhr

Gebühr:  132,- €/Mitglieder 66,- €,        11Treffen

Beginn:   Donnerstag, 28.04.22, 18.00 – 19.30 Uhr

Gebühr:   84,- €/Mitglieder 42,- €,          7 Treffen

Beginn:  Donnerstag, 11.08.22, 18.00 – 19.30 Uhr

Gebühr:  168,- €/Mitglieder 84,- €,      14 Treffen

Ort:   Emmauskirche, Karl-Friedrich-Str. 65a

Anmeldung:   02 34/47 39 39